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昔日利兹中场球员透露：贝尔萨对球员体能极为重视，对饮食管理严格至极，使我们保持苗条体态。

9月29日，体育新闻播报，昔日利兹联队核心球员罗纳尔多·维埃拉，在《The Athletic》杂志的访谈中，分享了他效力于利兹联的点点滴滴。

回溯至2018年那个炎热的夏季，贝尔萨初掌利兹联教鞭，你脑海中浮现的第一个印象是什么？

对饥饿的深切体会，成为了我难以忘怀的经历。回想起贝尔萨接手球队后的那个赛季前备战阶段，我们共同度过了大约六周的时光。贝尔萨麾下的球队以卓越的体能著称，而这正是源于那残酷的夏日训练，每日三练。彼时，我年仅20岁，正处于职业生涯体能的最佳状态。

贝尔萨对球员的身体素质极为重视，对饮食管理严格把关，力求我们保持最佳体型。我们被安排在离训练基地仅有三英里之遥的酒店住宿，此举旨在缩短上下班路程，从而最大化我们的恢复时间。最令人难忘的是，尽管我们身处临时居住地，大家还是聚在一起观看真人秀节目，然而，饥饿感却笼罩了每个人。

他的特质堪称独特，我们的训练日程极为紧凑，每日进行三次激烈的训练。在体重管理和饮食控制方面，他对自己的要求尤为严格。有时在完成三场训练课后，晚餐的安排便被简化，我们仅获得一杯富含蛋白质的奶昔作为晚餐。

位于韦瑟比周边的一家酒店中，我们同聚一堂，观赏着《爱情岛》这部影片。尽管腹中饥饿难耐，我们却无法进食，唯有以冰镇奶昔来解渴。彼此的目光交汇，映照出我们那强烈的饥饿感。尽管训练艰苦，然而坦诚而言，那段时光却是我体能达到巅峰的宝贵时期。这套训练方案无疑成效显著。

在那时，您坚信自己将成为贝尔萨在新赛季的主力队员，能否分享一下那段难忘的时光？

自季前赛重返队伍以来，我与贝尔萨进行了一次深入的交谈。他向我透露，他正着手构建一支全新的阵容，而我正是他构想中的关键一员。这次对话氛围融洽，他对我充满信心，我深切地体会到自己在他的计划中占据着举足轻重的地位。我们甚至用西班牙语轻松地交谈了几句。我全力以赴地完成了整个季前赛的备战工作，从未想过自己会面临离队的局面，这样的变故，出乎所有人的意料。

在赛季前最后一场热身赛结束之际，一场重大的转会交易悄然发生，究竟背后发生了何种变故？

在2018年7月29日的这场与拉斯帕尔马斯的友谊赛中，我作为首发球员登场亮相。在那场对决之前，我正忙于在利兹挑选住宅，对离队的想法毫无所动。赛事落幕之际，俱乐部主席拉德里扎尼找到了我，而我的父母也恰巧在场观战。

在轻松交谈片刻之后，他悄然将我引至一旁，低声言道：“我并不打算将你出售，贝尔萨对我颇为不满，然而这却是俱乐部不得不做出的抉择。”我心中疑惑，不知是财务规定之故，抑或是为了财务状况的均衡。我深感震惊，而我的母亲恰巧就在不远处。

桑普多利亚俱乐部成为了我的买家，但母亲的担忧如影随形，她不希望我孤身一人踏上意大利的土地。在归家途中，我驾车驶向利兹市东区公园，车辆停驻，我独自沉思，这一幕鲜为人知。我对自己说，若这是俱乐部出于无奈的举措，并非将我无情抛弃。从职业发展和薪酬待遇的角度来看，这份合同无疑更具吸引力，我将有机会在新联赛中汲取经验，未来或许还能重返故土。

自12岁那年起，我家便从葡萄牙搬迁至英国，而2015年，我有幸加入了利兹的青年培训体系。面对这一重大抉择，我内心充满了忐忑，然而，经过深思熟虑，我还是决定勇敢迈出这一步。短短两天后，我便抵达了意大利的热那亚，成功完成了价值700万英镑的转会手续。实际上，这笔交易的核心目的在于帮助俱乐部实现财务平衡，以支付同一周内引进班福德所花费的700万英镑转会费用。

当贝尔萨得知你即将告别球队的消息，他的表情显得颇为复杂。据内部人士透露，他私下里曾表示，在你离开后的短时间内，你的市场价值有望实现显著增长，甚至可能实现翻倍。

起初，贝尔萨将我定位为球队不可或缺的成员，那时我与卡尔文・菲利普斯为同一位置展开激烈竞争。贝尔萨看重的是一名中场球员，他不仅要具备内收的能力，还需能够巧妙地插入两名中卫之间。他对拉德里扎尼透露，若俱乐部愿意耐心等待，我的转会费有望从700万英镑飙升至1400万英镑。

此事极有可能变为现实，他堪称卓越的教练。以卡尔文为例，贝尔萨成功地将他塑造成了一名全新的足球运动员。卡尔文原本就极具实力，球风强悍，然而在贝尔萨的调教下，他的比赛风格得到了进一步的升华。对于球队所取得的辉煌成就，我由衷感到欣慰，卡尔文不仅是我的好友，更是我心中的英雄。

在意大利的职业生涯遭遇诸多挑战，究竟何种契机促使你毅然决然投身于美职联的圣何塞地震队？

桑普多利亚的岁月里，我饱受伤病困扰，曾短暂租借至维罗纳和都灵。2024/25赛季，我在桑普多利亚度过了职业生涯的最后一个赛季，球队历经磨难，勉强保级，那段经历让我身心俱疲。美职联联赛的稳定环境，为我提供了一个调整身心的理想平台，于是我在2025年8月加盟了圣何塞地震队。

在2026赛季，我共参加了23场比赛，累计上场时长达到1820分钟，这一数据超过了2019/20赛季，成为我出场次数最多的赛季。在这片土地上，生活节奏宜人，出门即可欣赏到连绵的山脉和美丽的海滩，而且前往洛杉矶和拉斯维加斯也十分便捷。

自你踏入利兹一线队的赛场至今已有十年时光，你对这座城市的情感经历了怎样的变迁？

时光荏苒，似乎十年前的往事犹在眼前。每当我重返利兹，途径埃兰路球场，往昔的点点滴滴便如潮水般涌现，那些细节历历在目。

在我17岁那一年，史蒂夫・埃文斯向我伸出了橄榄枝，让我得以在一线队中首次亮相。紧接着，加里・蒙克在我的职业生涯中扮演了至关重要的角色。在那个18岁的赛季，我共参加了46场英冠比赛，其中34场是首发。蒙克给予我的信心是我成长的关键，他在季前备战时，不会以年龄或资历为标准，而是关注球员是否能够展现出最佳状态，是否已经准备好迎接挑战。不久前，我重返埃兰路球场，现场见证了利兹以3-1的比分战胜切尔西的精彩比赛。

身处阳光明媚的加州，我对于自己职业生涯的新篇章充满期待。回顾过往，我深感时光荏苒，而面对未来，我信心满满，准备迎接新的挑战。

在这片美国西岸的土地上，我体验了一段全新的征程，然而，我的灵魂始终深植于西约克郡这片土地，那里承载着我所有故事的起点。