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瓦格勒揭秘:周练四次,增重显著,攻防实力全面提升

10月2日,体育新闻快讯:今日,洛杉矶快船队的新星瓦格勒,在完成训练环节后,接受了媒体的深度访谈。

瓦格勒透露,随着夏日的到来,他自身的体魄得到了显著增强,这种变化在攻防两端都得到了明显体现。瓦格勒谈道:“强化体能训练成为了我今夏训练的核心内容,我每周坚持进行四次力量训练。现在,我明显感受到自己的体格变得更加健壮,体重有所增加,整体状态颇佳。在防守中面对对手的身体冲撞时,我能感受到自己的力量有了明显的提升;而在进攻端,面对篮下的激烈对抗,我也不会再轻易被对手阻挡,失去突破的路线。”

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